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中小学生高效

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发表于 2019-10-9 17:45:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
学生学习一般分成上课堂内学习和课堂外学习两部分。课堂内学习要求课上认真听讲,做好学习笔记,有问题多找老师提问,课下多和同学交流学习心得,相互切磋。课堂外学习才是学习的关键,如何进行科学有效的课堂外学习是优秀学生和普通学生拉开差距的关键。

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要做一个学习计划,安排好学习时间,严格执行,定期追踪,养成良好作息习惯。良好的计划是努力的一部分。关注学习目标,根据自己的水平,各学科的强弱合理安排学习和复习时间。每周总结评估学习效果,并以此小马哥心水论坛改进完善学习计划,使其发挥最大效用。

课外学习可分为预习新知识,复习旧知识,积累和强化记忆库。

第一,预习新知识

课前预计就是很好的学习习惯。它可以让我们提前获知课程学习的概况,及时发现学习中遇到的问题,是我们带着问题学习的很重要的手段。如果不做课前预习,那么课堂上就有可能跟不上老师的讲课进度,造成知识学的不扎实,影响学习效果。有效的课前预习能够让学习效果事半功倍。

那么,如何才能做到有效的课前预习呢?

首先,可以把教科书后习题当作课前预习的作业,带着问题认真学习。

其次,预习教科书时,划出重要知识点,有疑问的重点标出,等到上课时重点关注不懂的知识点,带着问题学习效果更好。

最后,在预习课文后,要能大致说出课文的大概知识点。

学习时要集中注意力,可以利用番茄学习法,通过一心一意地专注拼命学习它,然后休息一下,劳逸结合。

第二,复习旧知识

学习新知识的时,通过预习、课堂学习、课后作业,我们完成了对新知识的初步理解和掌握。但是,这是不够的,还需要做大量的拓展练习和复习,新知识才能巩固和加强。多练习多积,对学习是很有帮助的。想要达到优秀,不要只练习简单的部分,这会给你一种自己已完全掌握知识点的错觉,有意练习困难的部分,这样可以更好地全面掌握知识点。

第三,积累和强化记忆库

很多同学很好的完成了课前预习、课堂学习和课后复习的学习,以为这样就完成了学习任务,其实还远远不够,最重要的一步就是积累和强化我们的长期记忆仓库。

记忆是学习的关键环节。当我们新学习了或者复习了一节知识,我们知道了它,这时它在我们大脑中是以短期记忆存在的。短期记忆就如一块黑板,随时都会被黑板擦抹去,消失的无影无踪,如果我们任由其消失,那就等于没有学过或者没有复习过一样。我们大脑的还有一种记忆,叫长期记忆。长期记忆就像储藏仓库,可以随用随取。我们要做的就是要将短期记忆转换牛魔王心水论坛期记忆。方法就是通过作间隔重复法,具体做法是小马哥心水论坛重复你尝试记忆的内容,但重复的过程必须间隔开来。

定期检测自己的学习复习成果。通过回忆测试法,合上书本回忆知识点,回忆做过的习题。你要做到对一个知识点、一个公式、一个解题方法非常熟悉,你不用看解法就能完整而精确地在脑中重温每一个步骤,你甚至把相关问题都练习到了,孰能生巧。

我们需要经常逛逛我们的记忆仓库,通过回忆检测法来检验我们的“货物”是否还在那。如果能像过电影一样回顾它,那它还在,我们就可以放心了。如果回忆不起,模模糊糊,我们需要重新将它装进记忆的仓库,温故而知新。

良好的睡眠和运动对记忆力和学习过程中很重要。劳逸结合才能事半功倍。

学习是一场跨越忘记的持续障碍赛,我们不仅需要学会如何学习,更要学会如何记忆。
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