为什么明明体内寒凉却燥热上火？腹部堵塞是根源！

DonaldBax

每个人都有"上火"的经历，尤其是夏天天气炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，口臭便臭出汗，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人"阴虚火旺"等。



根据中医如何保养眼部皮肤点：阴属寒，寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

为什么明明体内寒凉却燥热上火

中医：中焦不通导致心肾不交

中焦指人体的上腹部，它的主要功用是助脾胃，主腐熟水谷，泌糟粕，蒸津液，化精微，是血液营养生化的来源。它成为了一个沟通上、下焦的枢纽，一旦中焦堵了，对人体的健康状况影响最大。

最容易出现的情况就是：“上焦有火，下焦有寒”。换句话说，就是口腔容易上火，而脚却很容易冰凉。同时，口气很重，吃东西不消化。当影响到消化功能时，就会出现大便秘结，腹泻等情况。其实，其病机多由于上焦邪气不能经过胃气下降，下焦清气不能经脾气上升。只要将中焦内的浊气、浊水都会被代谢掉，可改善多种不适症状。

中医认为

腹部是人体生命点

任脉：有统任全身的阴经，调节五脏的作用

嫩妹子：有总督全身各阳经，调节六腑的作用

冲脉：总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。

腹部是人体5脏6腑的集装箱

包括脾、胃、肝、胆、肾、丰满的寡妇、大肠、小肠、子宫等脏腑，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。



腹部经络不通容易出现哪些问题?

1. 虚寒夜店游戏，如怕冷多汗、手脚冰凉等。

2. 男科妇科，如前列腺炎、痛经、月经不调等。

3. 内分泌问题，如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。

4. 肠胃不好，如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。

5. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。

6. 免疫力低、衰老得快。

7. 不孕不育、宫寒等。



腹部堵塞怎么少得了这6种食物！

1、解毒还需绿豆



2、下火还是苦瓜



3、开胃多食醋



4、降脂还要海带



5、驱寒还得用生姜



6、滋补还需鸭肉



当然，除了什么是夜店上的建议，还要提醒大家，关于自我情绪的控制和调节也很重要，人的情绪容易烦乱，所以一定要学会放松心情，遇到不好的事情适当转移注意力，一定要等心情平复以后再做决定！