13个小妙招，让你管教孩子既权威又宽容！

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“淡定育儿”的13个小妙招

Haim Ginott 在《父母与子女之间》书中揭示了“淡定育儿”的重要性：

我得出了一个令人震惊的结论——自己就是影响孩子生活得幸不幸福的关键因素，我每天的情绪决定了孩子的生活氛围。

作为父母或老师，我能够轻易地影响孩子，给他们的生活带来快乐或悲伤，既会带给他们启发，又会带给他们痛苦；会让他们羞愧，也会带给他们笑容；会不小心伤害到他们，也会治愈他们的伤痛。我的反应总能决定危机是升级还是解除，孩子是感到羞辱还是免于羞辱。



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父母是孩子的一面镜子，严厉的父母抚养出的孩子一般都脾气暴躁；悲如何保养眼部皮肤的父母养育的孩子总是闷闷不乐，不信任父母。而淡定的父母会用爱和讲道理的方式教育、鼓励孩子，这种环境下会培养出行为端正，有良好品格的孩子，也能让亲子关系更和谐。

怎么成为一个淡定的父母呢？这里是13个小建议。

1.从自身开始改变

淡定育儿中的“淡定”取决于我们调节自己情绪的能力。当你感到不安时，可以先暂时放下手中的工作，调整自己的心态，教育孩子时一定要心平气和。

当然，无论是和孩子在一起还是在其他情况下，要想自如地控制自己的情绪都不是一件容易的事。但只要开始尝试，你的大脑就能越来越好地控制冲动情绪，经过阴唇粉嫩练习，你一定会成为“淡定的“父母。



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2.建立良好的亲子关系

淡定育儿的关键在于父母与孩子间的关系。因此在教育孩子之前，父母要首先与孩子建立起良好的亲子关系。萌妹子养成记就只是单纯地放弃了惩罚，但孩子仍然不知道该如何好好表现。

爸爸妈妈们可以从每天15分钟的亲子时间开始，只需跟随孩子的脚步，向他表达你的爱。这样一来，慢慢你就会发现孩子越来越乖了。



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3.和孩子好好谈谈

和孩子建立起良好的亲子关系后，我们要找机会与孩子好好谈一谈。

“以前你做错了事，妈妈总对你大喊大叫，现在妈妈知道自己是不对的，以后再也不凶你了好吗？妈妈很爱你，我也知道你很努力，以后不管怎么样妈妈都不会再凶你了。”

但该有的规矩必须得有。撒谎、不守信用、这类原则性问题绝对清纯校花沦为胯下玩物以原谅。孩子会从承认错误和承担责任中学到更多，而不是惩罚和打骂。父母要一直在孩子身边支持、鼓励他们，尤其是在孩子心情低落时，让他知道父母能帮他解决任何问题。



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4.与孩子合作

“一家人，最重要的一点是要真心为对方好。我会努力工作，尽量不对你发脾气，认真倾听你的需求，努力做个和蔼可亲的妈妈。但你也要善待其他人，可以吗？”

孩子有时迷人的乳沟会无理取闹、打破规矩，但无论如何要坚持和孩子好好讲道理，不要情绪失控，毕竟父母是孩子最直接的榜样。

5.提供情感支持，争取双赢的解决方式

“妈妈知道妹妹有时会让你心烦，因为她总是想玩你的玩具。妈妈只是想让你知道，保护好自己的宝贝是应该的，你不喜欢别人玩你的玩具也没错，但对妹妹大喊大叫或打她绝对清纯校花沦为胯下玩物以！要不我们一起为你的玩具找个妹妹找不到的地方放起来？就算你生妹妹的气，除了对她大喊大叫，想想你还可以怎么做呢？”

鼓励孩子去认识错误，引导孩子面对问题，解决问题，才能帮助孩子阴唇粉嫩成长。



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6.该立规矩时绝不含糊

父母要养成从孩子的角度看待问题的习惯，这样才能更好地理解孩子的需求，但该立的规矩还是要立。在立规矩前，先认可孩子的想法是沟通的基础。

“现在要放下玩具准备睡觉啦！你长大以后想怎么玩就怎么玩，但现在必须去洗澡睡觉啦。”

7.学会弥补错误

在孩子打破规矩犯错时，和孩子好好谈一下，让孩子看到你的耐心，以及你对他的同情，这样才能帮他顺利渡过难关。“妈妈知道当时你很生气，许晴性感，我能理解。”

如果孩子不愿意承认错误呢？这意味着你需要先帮助他认识到错误。要记得教育孩子不能靠说教，而是从孩子的角度来看待问题。如果孩子对于之前的过错不能释怀，那么就从现在开始引导孩子逐渐对你敞开心扉吧。



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8.不怕孩子的小情绪

孩子表现得不好很正常，孩子的不良表现其实是在抒发心里那些无法用语言表达的情感——“妈妈凶我让我很害怕，但我不敢表现出来，只能装作不在乎的样子，但我其实真的很害怕。我感觉很难过，我要很努力才能控制住这些感觉。”

孩子无法告诉你这些，他只能在其他地方将这些情绪发泄出来。

父母要留意孩子的不良行为是不是一种求救信号。解决问题的关键是去帮助孩子克服愤怒和恐惧心理，这样他们以后才能表现更好。



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9.建立安全感

当孩子与你分享烦恼时，我们要保持冷静，不要反应过度。你需要对孩子保持同情心，接受他的不足，这样才能给他足够的安全感。只有这样，孩子才能向你倾诉他发脾气背后的不安。

10. 通过讲故事的方式让孩子了解自己

“你小的时候，妈妈也是第一次当妈妈，有时候你没有听话我就凶你，因为那时候我也不知道应该怎么办。对不起啊，妈妈吓到你了...

现在妈妈很努力想要做得更好，再也不对你大喊大叫了，你以后也如何美白嫩肤害怕啦。如果你害怕或者生气了，你也要学着更好地和爸爸妈妈讲。我们要一起努力来解决这些问题…要记得爸爸妈妈真的很爱你。”

叙述和故事能够帮助孩子了解自己的情感。父母要尽量避免教训孩子，而要让孩子感到你对他的理解和同情。



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11.教孩子好好道歉

不要强迫孩子道歉，那只会引起孩子的怨恨。但如果你先道歉，孩子也会学着好好道歉。出现问题时，父母要首先作出表率并向孩子示范应如何承担自己的责任。

“妈妈知道你们两个现在都不开心，一开始没能帮你们解决好这件事，是妈妈不好。对不起，妈妈凶你们是怕有人会受伤。我知道你们俩其实都不想让对方受伤，我也知道你们都很生气。那让我们重新开始吧，试着告诉对方你们是怎么想的，别再打架了好吗？”

注意不要随意指责或羞辱孩子。只有这样，孩子们才能真正认识到自己的错误和问题。



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12.不怕挫折

金无赤足，人无完人。除了宽容和理解孩子们，父母也要学着同情和原谅自己，犯错并清纯校花沦为胯下玩物怕。人的一生总会遇到困难和挫折，为人父母不容易，淡定育儿更不容易，但只要坚持下去，改变终究会发生。不要怕困难和挫折，用力去爱孩子吧。

13. 每天都下决心做个合格的父母

每一次，当我想要发脾气的时候，我就对自己说，我是一个成年人，不能被孩子“控制”，让我失控。既然我希望她管理好情绪，我就应该首先做好表率。我现在希望她做到的，我自己先示范给她看。

通常这个时候，我会给她机会冷静一下。也给我自己机会冷静一下，不然我也可能会受不了要爆发。之后，再把她带到能和她单独相处的地方，跟她仔细回顾一遍事情经过。和她一起讨论下一次应该怎么做。

如果我生气发脾气了，我也会在事件回顾地时候告诉她，这时候妈妈生气了，我为什么着急起来。

如果是队友跟妞妞的冲突，有时候我也会跟妞妞一起做场景重现。告诉她前因后果，我们每个人的感受。最后队友也会跟妞妞单独沟通。

大概没有人从一开始就会做父母，因为爱，我们学着尊重、体谅，也学着控制情绪，表达感受。

做更好的好父母，首先是做更好的自己。起点在哪不重要，重要的是，我们每一天都在进步。



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