4种按摩方法能让乳房变大？不试试怎么知道

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每个女生都希望乳房能够饱满，这样能够提升个人的魅力，其实只要选择正确的按摩方法，就能够让乳房变得更加立挺，不妨来了解一下。

4种按摩方法能让乳房变大？还不快按起来！

1、推按乳房

用手按摩乳房，手指指腹轻轻的揉捏乳头，这样可以增加乳头的柔韧度，然后再使用双手的手指抓住乳房组织，使用适当的力量从底部往上推到乳头部位，循环的进行按摩，每天早晚按摩十分钟即可。

2、点按揉胸法

把内衣先脱掉，对乳房四周用手指来压住，这样乳房就会有反弹，把手指抬起来，然后再一次进行点压，反反复复的几次，这样可以缓解乳房疲劳感。



3、手掌抚摩法

手掌手掌抚摸属于简单粗暴的方式，把手掌张开五个手指并拢，一个手放在胸部的上面，一只手放在胸部的下面，两只手相对来推，反反复复几次，这样可以促进胸部血液循环。

4、异性抚摸

可以让性伙伴的手掌来对胸部进行按摩，在按摩时女性心跳就会加快，性激素也会大量分泌，胸部就会变得越来越大。

吃哪些食物可以让胸部变大？

1、谷类

一些杂粮比如玉米、谷类等对乳房有一定保健功效，在小麦里面含有大量的清纯校花沦为胯下玩物溶性纤维素和可溶性纤维素，可溶性的纤维素能够帮助身体降低胆固醇，清纯校花沦为胯下玩物溶性的纤维素能够对抗癌症，预防肿瘤的发生，玉米怎么追妹子效果是让你意想不到的。



2、菌类

菌类食物主要包括香菇、黑木耳、银耳、茯苓、猴头菇，属于一种天然调节剂，能够增强身体的免疫力，防癌和抗癌功效是非常好的。另外经过研究发现多吃一些菌类，能够让女性乳房变得更加丰满。

3、大豆

大豆对女性乳房健康是非常有益处的，因为大豆里面含有异黄酮，能降低雌激素水平，从而减少了乳房的不适，增大了乳房。

4、蔬菜

蔬菜只要和主食合理搭配的话不仅可以为身体补充营养元素，同时也可以维护乳房的健康，让乳房变得更加丰满比如大蒜、南瓜、菜花、胡萝卜、西红柿、萝卜、黄瓜、芦笋、丝瓜、洋葱等。



温馨提示

女性朋友可以通过以上的方法让住房变大，要选择合适的胸罩，多吃具有怎么追妹子的食物，平时可以对胸部进行按摩，但是一定要注意力度。